کمال‌گرایی چیست و چگونه بر سلامت روان تأثیر می‌گذارد؟
تیر 30, 1404
از نشانه‌های کمال‌گرایی تا روش‌های درمان آن. مقاله‌ای کامل برای شناخت این ویژگی شخصیتی و راه‌های رهایی از فشارهای درونی.
جلسات روان‌درمانی
شهریور 26, 1402
این فضا برای تو آماده شده که کنجکاوی تا سهم خودت رو در زندگیت پیدا کنی، به روانت رسیدگی کنی و پا توی مسیر رشدت بذاری.
اهمال کاری و ADHD چه ارتباطی باهمدیگه دارن؟
بهمن 2, 1399
اهمال‌کاری یکی از مشکلات رایج است که میتواند بر هر کسی تأثیر بگذارد، اما برای افراد مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD)
