کتابخوانی «در ستایش آهستگی» ویژه مهاجران
فرصتی برای توقف، تأمل و بازاندیشی در هیاهوی بعد از مهاجرت
محکم در آغوشم بگیر
دوره «محکم در آغوشم بگیر» بر پایهی زوجدرمانی هیجانمدار و آموزههای دکتر سوزان جانسون، به زوجها کمک میکند تا رابطهای عمیقتر، امنتر و پایدارتر بسازند. این کارگاه با تمرینات عملی و همراهی تسهیلگر، فرصتی برای ترمیم و تقویت پیوند عاطفی میان زوجها فراهم میکند. دورهی آموزشی «محکم در آغوشم بگیر» با رویکرد زوجدرمانی هیجانمدار این […]
دوره یک قدم برای خودم
این دوره با هدف تقویت خودشناسی، پذیرش خود و بازیابی آرامش درونی طراحی شده است. «یک قدم برای خودم» فرصتی است برای اینکه از هیاهوی روزمره فاصله بگیرید و لحظهای صرفاً به خودتان فکر کنید. در این مسیر، با ابزارهای روانشناختی، تمرینهای ذهنآگاهی، گفتوگوهای درونی و تکنیکهای ساده اما مؤثر آشنا میشوید که به شما […]
گروه درمانی ویژه مبتلایان سرطان
مواجهه با سرطان تنها به درمانهای جسمی محدود نمیشود؛ بلکه بار روانی و عاطفی آن نیز نیازمند توجه جدی است. گروه درمانی ما با هدف حمایت روانی از افراد مبتلا به سرطان شکل گرفته است. در این گروه، با همراهی روانشناسان متخصص، فرصت گفتگو، همدلی و تبادل تجربه میان اعضا فراهم میشود. شرکتکنندگان میتوانند احساسات […]
